婚姻生活中不可避免地会经历一些困难期，其中就有三大“犯痒期”，不仅容易让夫妻之间产生不和谐的气氛，甚至会导致婚姻的破裂。但只要掌握好应对方法，夫妻间的关系也会更加稳定和幸福。
新婚期：过于甜蜜的浪漫与现实的摩擦
新婚期通常是夫妻生活中最浪漫的阶段，但这也是最容易引发“犯痒期”的阶段。相互之间过于甜蜜的表现可能会掩盖夫妻之间潜在的问题。当生活现实与期望相悖时，就很容易发生摩擦。
育儿期：孩子成为夫妻间的“第三者”
育儿期通常是夫妻间最忙碌、最疲劳的时期。孩子的到来不仅给夫妻带来了幸福，也给他们带来了很多负担和挑战。夫妻之间的关注重心逐渐从对方转向了孩子，孩子成为了他们生活的重心，夫妻之间的关系也容易出现变化。
中年期：关系稳定但缺乏激情
中年期是夫妻间关系相对稳定的阶段，但也是最容易陷入平淡的“犯痒期”。夫妻之间的互动较少，工作、家庭压力等因素也让他们的生活变得无趣和缺乏激情。这时候，夫妻之间需要寻找新的共同点，重新点燃感情的火花。
拆穿“犯痒期”的真相
要想应对“犯痒期”，首先需要正确认识它们的存在。不要想着逃避、掩盖这些问题，而是应该勇敢地面对现实，寻找解决方法。
双方相互理解，沟通万无一失
沟通是解决问题的关键。夫妻双方应该互相理解，尽可能沟通自己的想法和情感，彼此之间达成共识，避免因为误解和猜忌而让问题加剧。
正确处理争吵，化解危机
在“犯痒期”时期，夫妻之间的争吵时有发生。正确的处理方法是不要把问题看得太严重，尽可能冷静地分析和解决问题，以避免因小问题而引发大的矛盾和冲突。
尝试改变自己，为对方着想
在婚姻生活中，我们总是很容易将责任归咎于对方。但实际上，我们也应该反思自己的问题，并尝试改变自己的行为方式。更多地为对方着想，主动关心和支持对方，以此来增进夫妻关系。
培养共同的兴趣爱好
夫妻间的共同兴趣爱好可以提高彼此的情感认同度，也可以增强夫妻之间的互动和交流。在“犯痒期”时期，夫妻可以尝试共同参加一些活动或者旅行，以此来增进彼此的感情。
创造浪漫和惊喜
在婚姻生活中，浪漫和惊喜可以让夫妻之间的感情更加甜蜜和幸福。在“犯痒期”时期，夫妻可以尝试为对方制造一些浪漫和惊喜，例如送上一份小礼物或者安排一次特别的约会等。
寻求第三方帮助
在处理一些难以解决的问题时，夫妻可以寻求专业人士或者亲朋好友的帮助。他们可以提供一些中肯的建议和解决方法，帮助夫妻重新找到彼此之间的共同点。
避免不必要的压力和负担
夫妻间的压力和负担往往会导致情感疏离，进而引发“犯痒期”。在生活中，夫妻应该适当减轻自己的负担，避免因为过度劳累而影响情感生活。
保持良好的心态和积极的态度
在处理“犯痒期”时期，夫妻应该保持良好的心态和积极的态度。不要因为出现问题而消沉和失落，而是应该保持积极向上的心态，努力寻找解决问题的方法。
培养良好的生活习惯
夫妻间良好的生活习惯可以让生活更加有规律和健康，进而提高情感生活的质量。在平时，夫妻应该注意养成良好的生活习惯，例如保持规律的作息时间、多运动等。
尊重对方的个人空间
夫妻之间的个人空间也是关系稳定和幸福的重要因素。夫妻在彼此生活中应该尊重对方的个人空间，不要过度干涉或者限制对方的行动。
爱需要经营，婚姻需要维护
婚姻是需要经营和维护的，夫妻间的情感关系也需要不断地加以培养和提升。在面对“犯痒期”时期，夫妻之间需要彼此理解、沟通、信任和支持，以此来应对挑战情感底线的“痒点”。
