在恋爱或者婚姻中，常常会遇到一些男人，他们在吵架时总是不肯让步，甚至会无理取闹，使得另一半心力憔悴。如何有效地与这些顽固男人进行沟通，摆脱冲突呢？
一、过度自信的表现
许多顽固男人往往有着过度自信的表现，他们认为自己无论在哪个领域都是专家。这种“专家心态”使得他们不愿意接受别人的意见和建议。
二、自我中心的思想
自我中心的思想是顽固男人最为显著的特点之一。他们总是认为自己的意见是最正确的，不管别人说什么都听不进去。
三、不愿意认错
相信很多女性都有过这样的经历，在吵架时，顽固男人总是不愿意认错。他们认为自己做的是对的，不管是不是真的。
四、情绪波动大
许多顽固男人情绪波动非常大，一会儿还能好好说话，一会儿就会失控大发雷霆。这种情绪失控会让彼此之间的沟通变得更加困难。
五、依赖权力
有些顽固男人依赖权力来维持自己的地位，认为权力能够压制别人的反驳。他们不懂得尊重他人，也不愿意同他人达成共识。
六、缺乏信任
顽固男人往往缺乏对别人的信任，认为别人都是在欺骗他们。这种缺乏信任的态度使得他们更加不愿意和别人沟通和交流。
七、缺乏共情能力
很多顽固男人缺乏共情能力，无法从别人的角度出发，理解别人的看法和想法。这种缺乏共情能力也使得他们更加难以与别人达成共识。
八、对话时间选择
与顽固男人进行有效的沟通，要选择对话时间。在他们情绪比较平稳的时候，是进行对话的最佳时机。如果在他们情绪失控的时候进行对话，只会加剧冲突。
九、选取沟通方式
选择合适的沟通方式也很重要。有些顽固男人不喜欢直接表达，这时候可以考虑使用文字沟通。当然，如果能够面对面谈话，那是更好的选择。
十、掌握措辞技巧
在与顽固男人进行沟通时，还要掌握一些措辞技巧。比如说，使用“我们”代替“你”或“我”，让沟通双方站在同一个角度看问题。
十一、避免攻击性语言
同时，也要避免使用攻击性语言。攻击性语言很容易引起对方的反感和不满，反而会让冲突升级。
十二、打破僵局
如果遇到死结，可以尝试打破僵局。比如说，换一个角度考虑问题，或者先暂时放下争议的点，先找到共同点。
十三、接纳对方观点
在沟通中，接纳对方的观点也很重要。即使自己不同意对方的看法，也要尊重和理解对方的观点。
十四、积极主动
在与顽固男人进行沟通时，也要积极主动。有些顽固男人是因为缺乏自信和安全感，才会表现出顽固的一面。这时候，积极主动给予关怀和支持，也是很重要的。
十五、理解自己
在与顽固男人进行沟通时，也要理解自己。自己的情绪控制和对话方式也会影响到对话的效果。如果自己无法冷静地进行对话，可以先暂停，等到情绪平复再进行沟通。
与顽固男人进行沟通并不是一件容易的事情，但是只要我们能够理性沟通、掌握沟通技巧，就可以打破障碍，达成共识。与其不停地争吵和斗嘴，不如相互尊重、理解和包容。
