恋爱中的我们往往充满着热情和勇气，也经常付出了表白的勇气却得到了无情的拒绝。那么如何才能在保住颜面的情况下挽回自己的尊严和机会呢？
听从内心真实想法
在面对拒绝之后，很多人会选择逃避或者压抑自己的感受。但是，这种情况下最重要的是要听从自己内心的想法，并且认真思考自己是否真的喜欢对方。
不要失去自信
虽然被拒绝会让人感到伤心和沮丧，但是失去自信只会让自己更加沮丧。此时，要相信自己有足够的魅力和价值，去寻找更合适的对象。
寻找支持
在这个时候，家人和朋友的支持尤为重要。他们可以给你提供精神上的支持和安慰，让你感到有人关心和支持你。
冷静思考
在被拒绝之后，不要急于行动。应该冷静思考自己的情况，并且想清楚自己下一步的行动是什么。
保持尊重
无论如何，都要保持对方的尊重和礼貌。如果你在面对拒绝时表现得很生气或者失态，会让对方产生不良的印象。
学会妥协
如果对方拒绝你的表白，不要一味地坚持自己的想法。学会妥协，可以让你得到更多的机会。
改善自身
在被拒绝之后，要好好检视自己的问题，并且努力改善自身。只有变得更好，才能赢得更多的机会。
创造新机会
即使表白被拒绝了，也不意味着你就没有机会了。可以在日常生活中寻找机会，并且主动积极去创造机会。
找到疏导方式
如果你在面对拒绝时无法释放自己的情感，那么就要学会找到适合自己的疏导方式。可以通过写日记、找心理医生等方式来宣泄情感。
不要自责
被拒绝不一定是你的错，不要自责和贬低自己。相反，要坚信自己的价值和能力。
多了解对方
如果你对对方还有感觉，不妨多了解对方，了解对方的兴趣、爱好等。这样可以让你更好地了解对方，并且为下一步行动打好基础。
不要急于行动
在表白被拒绝之后，不要急于行动。应该慢慢地寻找机会，并且让对方慢慢地了解你。
相信缘分
即使表白被拒绝了，也不要放弃相信缘分。有时候，缘分会让你们再次相遇，并且有更好的结果。
正视现实
在面对拒绝之后，要正视现实。如果对方并不是你的真命天子或者真命女神，那么就要学会放手。
寻找新目标
如果表白被拒绝了，不要灰心丧气。可以寻找新目标，并且在寻找过程中不断提升自己的魅力和能力。
在面对被拒绝的表白时，要学会保持自信、冷静思考，寻找支持和机会，并且不要放弃寻找更好的结果。相信缘分，不断提升自己的魅力和能力，相信自己一定能够找到属于自己的幸福。
