出轨是一件很伤害家庭的事情，无论男女都会因此受到很大的打击。而当男人出轨后，如何哄老婆回心转意，重建信任，是每个出轨男人都必须面对的问题。本文将为大家介绍15招，帮助男人在出轨后，重新赢得老婆的信任和爱。
一、真正认识自己
男人首先要做的就是真正认识自己，明白自己为什么会出轨。是因为生活压力太大，还是因为缺乏沟通，还是因为对婚姻产生了疲倦感？只有真正认识到问题所在，才能从根本上解决问题。
二、深入反思
反思自己的行为，弄清楚自己出轨的原因和影响。只有深入反思，才能意识到错误和改正自己的过错。同时也可以通过这样的方式来感化老婆。
三、向老婆坦白
出轨后，不要隐瞒自己的过错，向老婆坦白。只有坦诚相待，才能得到对方的谅解。
四、做好道歉的准备
出轨男人一定要做好道歉的准备，因为老婆会对自己的行为感到非常愤怒和失望。要真心道歉，用心感化老婆。
五、积极改变自己
出轨男人需要积极改变自己，比如要放下过去，改善自己的性格缺陷等等。只有这样，才能让老婆看到自己的进步和改变。
六、主动去寻求帮助
出轨男人可以主动去寻求帮助，比如可以找心理医生或者婚姻顾问等专业人士来解决婚姻问题。
七、倾听老婆的想法
出轨男人需要倾听老婆的想法，并且尊重她的选择。只有这样，才能建立起相互信任和尊重的婚姻关系。
八、多表现出爱和关心
出轨男人需要多表现出爱和关心，比如可以为老婆做一些小事情，陪她出去散步等等。只有这样，才能让老婆感受到自己的重视和关注。
九、给老婆制造惊喜
出轨男人可以给老婆制造一些惊喜，比如可以送她一份特别的礼物，或者安排一次浪漫的旅行等等。这样不仅可以提升彼此之间的感情，还可以让老婆更加信任自己。
十、多表达自己的内心
出轨男人需要多表达自己的内心，让老婆了解自己的想法和感受。只有这样，才能建立起相互理解和信任的婚姻关系。
十一、给老婆打电话或发短信
出轨男人可以经常给老婆打电话或者发短信，让她知道自己的行踪，并且表达出自己对她的思念和爱意。
十二、对老婆表现出耐心和细心
出轨男人需要对老婆表现出耐心和细心，比如听取她的意见和建议，帮助她解决问题等等。只有这样，才能获得老婆的信任和认可。
十三、多陪伴老婆
出轨男人需要多陪伴老婆，比如在家里一起看电视，去公园散步，或者一起做一些兴趣爱好等等。只有这样，才能让老婆感受到自己的存在和关注。
十四、保持良好的沟通
出轨男人需要保持良好的沟通，让老婆知道自己的想法和行动。只有这样，才能建立起互相理解和尊重的婚姻关系。
十五、重建信任
出轨男人需要通过自己的行动和努力，来重建老婆对自己的信任。只有这样，才能让婚姻走向更加美好的未来。
男人出轨后，哄老婆是一个很复杂的过程。但只要出轨男人付出真心的努力，认真反思自己的行为，改变自己的不足之处，并且不断地重建信任和爱情，就一定能够赢得老婆的心。
