异地恋情的想念是不可避免的，但过度思念会影响到生活和心态，更会影响到恋爱关系。本文将为你介绍解决异地恋情中过度思念的10种方法。
合理规划时间
当我们与异地女友聊天时，往往会一呆就是好几个小时。但是，这样可能会影响到我们生活和工作。在聊天之前，可以先规划好自己的时间，根据实际情况来合理安排聊天时间。
多途径沟通
在远距离的异地恋情中，不要只依赖于一个通讯工具。因为，如果有一天这个通讯工具不能用了，那么我们可能会很失落。我们可以使用多种通讯工具，例如微信、QQ、Skype等。
制定计划
我们可以和女友一起制定计划，例如每周见面的日期和时间。这样就可以有一个明确的时间安排，也可以增加彼此的期待感，缓解思念之情。
增加自己的社交活动
虽然我们想念女友，但我们不能把自己关在家里。我们可以参加一些社交活动，例如和朋友聚会、参加运动会等。这不仅可以缓解思念之情，还可以增加自己的社交圈。
多看书
阅读是一种很好的放松方式，可以让我们暂时忘记异地恋情中的思念之情。我们可以选择一些喜欢的书籍，比如小说、历史书籍等。
旅行
旅行是一种很好的方式，可以让我们暂时远离思念之情。我们可以找一些不同的地方旅行，或者去一些景点游玩。这样可以放松心情，减轻思念之情。
寻找兴趣爱好
我们可以寻找一些兴趣爱好，例如学习一门新语言、学习音乐等。这样不仅可以缓解思念之情，还可以丰富自己的知识和技能。
不要过多的幻想
过多的幻想会让我们误解现实，也会让我们越来越思念女友。我们要理性对待异地恋情，不要过多幻想。
不要对感情过于执着
异地恋情难免会遇到一些问题，如果对感情过于执着，会让自己更加痛苦。我们要学会释放自己，不要对感情过于执着。
多与女友分享生活
虽然我们不在同一个城市，但我们可以通过聊天、电话等方式分享生活。这样可以增加彼此的了解和信任。
理性思考
当我们遇到一些问题时，不要盲目的做出决定。我们可以理性思考，从多个角度来考虑问题，并寻找最好的解决方法。
保持良好心态
我们要保持良好的心态，不要被思念之情所困扰。我们可以调整自己的心态，用积极的态度面对生活。
保持自信
在异地恋情中，自信是很重要的。我们要相信自己和女友的感情，相信彼此的爱情。
及时沟通
在异地恋情中，及时沟通是很重要的。我们可以通过聊天、电话等方式及时沟通，从而缓解思念之情。
在异地恋情中，思念是不可避免的。但我们可以通过以上10种方法来缓解思念之情，保持良好的心态和信心，让异地恋情更加美好。
