在人际交往中，吵架是难免的。但是，如果一次次的吵架让关系受到损害，如何才能修复这种被吵架摧毁的关系呢？下面将探讨有效的修复方式和关键步骤，帮助大家重建美好的人际关系。
一、了解问题的根源和原因
在修复关系之前，我们需要了解问题的根源和原因，找出吵架产生的主要原因是什么？是因为双方的观念不同，还是因为互相误解，或者是因为沟通不畅等等。只有找到问题的根源和原因，我们才能有针对性地去解决问题。
二、双方坦诚相待，敞开心扉
在进行修复之前，双方都需要坦诚相待，敞开心扉。只有这样，才能让对方感受到你的诚意，你们才能更好地沟通交流，找到共同点，从而达成共识。
三、给予对方时间和空间
在修复关系的过程中，我们需要给予对方时间和空间。不要急于求成，不要让对方感到被追着催促。这样反而会引起对方的反感。我们需要耐心地等待对方做出回应，不要强行让对方接受我们的观点。
四、寻求第三方的协助
如果双方都感到难以解决问题，那么我们可以寻求第三方的协助。这个第三方可以是一位中立的朋友或者是一位专业的咨询师。通过第三方的引导和帮助，我们可以更加有效地解决问题，达成共识。
五、积极沟通，表达自己的观点和需求
在修复关系的过程中，我们需要积极沟通，表达自己的观点和需求。只有这样，才能让对方更好地了解我们的想法和要求。但是，我们在沟通时需要注意方式方法，避免语言上的攻击和指责。
六、认真倾听对方的观点和需求
在修复关系的过程中，我们不仅需要表达自己的观点和需求，还需要认真倾听对方的观点和需求。只有这样，才能让对方感受到我们的尊重和关心。同时，也可以帮助我们更好地了解对方的想法和要求。
七、建立互信的基础
在修复关系的过程中，我们需要建立互信的基础。只有在彼此之间建立了互信的关系，才能够更好地解决问题，达成共识。而建立互信的关系，需要我们双方都付出努力。
八、制定解决问题的具体方案
在修复关系的过程中，我们需要制定解决问题的具体方案。这个方案应该是双方都可以接受的，针对性强，可行性高。只有制定出具体可行的方案，我们才能够真正地解决问题。
九、落实具体行动计划
在制定了具体的解决方案之后，我们需要落实具体的行动计划。这个行动计划应该是可操作性强，可量化的。只有在行动计划的执行过程中，我们才能真正地看到解决问题的成效。
十、接受对方的道歉和原谅
在修复关系的过程中，我们需要接受对方的道歉和原谅。只有在双方都能够坦诚相待，互相道歉和原谅，我们才能够重建美好的人际关系。
十一、学会自我调节和控制情绪
在修复关系的过程中，我们需要学会自我调节和控制情绪。只有在情绪稳定的情况下，我们才能够更好地进行沟通和交流。而过度的情绪表达和情绪化的行为，往往会影响到问题的解决。
十二、回顾和修复关系的过程
在修复关系之后，我们需要回顾和这个过程。这个过程应该是积极的，有意义的，并且应该记录下来，以便今后参考。通过回顾和，我们可以更好地了解自己和对方在这个过程中的表现，从而更好地成长和进步。
十三、保持良好的人际关系
在修复关系之后，我们需要保持良好的人际关系。这个关系应该是平等、尊重和互惠的，需要双方都付出努力。只有保持良好的人际关系，我们才能够更好地享受生活和工作。
十四、坚定信心，不断改进
在修复关系之后，我们需要坚定信心，不断改进。人际关系是一个复杂的过程，需要我们不断地学习和改进。只有在不断学习和改进的过程中，我们才能够更好地应对各种挑战和问题。
十五、
修复被吵架摧毁的关系，需要我们双方都付出努力。我们需要了解问题的根源和原因，坦诚相待，给予对方时间和空间，寻求第三方的协助，积极沟通，建立互信的基础，制定解决问题的具体方案，落实具体行动计划，接受对方的道歉和原谅，学会自我调节和控制情绪，回顾和修复关系的过程，保持良好的人际关系，坚定信心，不断改进。只有在这些方面都付出了努力，我们才能够成功地修复被吵架摧毁的关系。
