婚姻是人生中的大事，而外遇则是每个人心中的大忌。但有时我们发现妻子与其他男人有暧昧，或者直接发现她有了外遇，这对于任何一个丈夫来说都是无法接受的打击。此时，我们应该如何应对呢？接下来，就让我们一起探讨这个问题。
一、冷静分析问题，深入了解事实真相
在得知妻子有外遇后，我们应该先冷静下来，好好分析问题，并了解事实真相。不能因为感情的创伤而盲目地做出任何决定。
二、坦诚沟通，寻找问题原因
在情绪稳定后，我们应该与妻子坦诚地沟通，探讨问题的根源和原因。这样才能找到解决问题的方法，并使婚姻得以修复。
三、保持冷静，不要做出过激的行动
在与妻子沟通时，我们应该保持冷静，不要做出过激的行动。否则，会使婚姻走向更加危险的方向。
四、不要随意离家出走，家庭是最重要的
面对外遇危机，我们不能随意离家出走，这会让婚姻问题更加棘手。家庭是我们最重要的财富，我们应该好好珍惜。
五、倾听妻子的想法和感受
在与妻子沟通时，我们不仅要表达自己的观点和想法，还要倾听妻子的想法和感受。只有这样，才能真正解决问题。
六、寻求专业心理辅导，排解内心的负面情绪
面对婚姻危机，我们不应该独自承受内心的负面情绪。可以寻求专业心理辅导帮助自己排解内心的压力。
七、提高自己的修养和素质，让自己更加优秀
在危机之际，我们需要提高自己的修养和素质，让自己更加优秀。这不仅能够保护自己的尊严，还能够重新获得妻子的尊重。
八、重拾婚姻的热情和激情
在冷静分析问题和寻找问题原因之后，我们需要重拾婚姻的热情和激情。这是重建美满婚姻的重要一步。
九、多花时间陪伴家人，增进感情
在婚姻危机时期，我们需要多花时间陪伴家人，增进感情。只有这样，才能让婚姻重新升温。
十、寻找新的共同兴趣爱好
为了让婚姻重新有激情，我们可以寻找新的共同兴趣爱好。这样既能增进感情，也能增加生活乐趣。
十一、保持良好的沟通和信任
在修复婚姻过程中，我们要保持良好的沟通和信任。只有这样，才能真正实现和谐的婚姻生活。
十二、不要让过去的问题干扰未来的幸福
婚姻生活中难免会有摩擦和矛盾，但是我们不能让过去的问题干扰未来的幸福。只要双方用心经营，相信我们一定能够度过婚姻危机。
十三、重视家庭生活，避免再次陷入危机
在婚姻危机之后，我们需要更加重视家庭生活，避免再次陷入危机。只有这样，我们才能够守护美好的家庭。
十四、不要抱怨命运，积极面对婚姻危机
面对婚姻危机，我们不能抱怨命运，而是应该积极面对问题。只有这样，才能走出阴影，重建美满婚姻。
十五、相信爱情，珍惜婚姻
婚姻是一段漫长的旅程，我们需要相信爱情，珍惜婚姻。即使婚姻曾经有过危机，只要我们用心经营，相信我们一定可以拥有幸福的家庭。
