夫妻冷战是每个夫妻都难以避免的问题，但如何应对才能使冷战不至于变得更加严重，是每个夫妻需要思考的问题。
不要将冷战拖得太久
当发生冷战时，不要一味地等待对方先开口解决问题。双方都可以主动一些，适当地让步或道歉，不要将冷战拖得太久。
给彼此一些时间和空间
有时候，冷静思考问题比情绪化地讨论更有利于解决问题。给彼此一些时间和空间，让彼此都能冷静地面对问题。
尝试听取对方的想法
在冷战期间，尝试听取对方的想法，了解对方的看法和感受，这有助于找到解决问题的方法，并且也有助于改进自己。
不要过分情绪化
在冷战期间，尽量避免过分情绪化的言语和行为，这会让局面更加恶劣。应该冷静地思考问题，并避免言语和行为上的攻击。
尊重对方的感受
夫妻之间要互相尊重对方的感受，不要因为一时的冲动就伤害到对方。要学会倾听对方的心声，理解对方的感受，这样才能在冷战中找到解决问题的途径。
重视沟通
夫妻之间的沟通非常重要，尤其是在冷战期间。要学会倾听对方的意见，表达自己的想法，并且要注意沟通方式，避免言辞过激。
不要把问题搬到床上
在冷战期间，不要把问题带到床上，这会破坏夫妻关系。床上是夫妻之间亲密交流的地方，不应该成为解决问题的场所。
找到问题的根源
在冷战期间，找到问题的根源非常重要。只有找到了问题的根源，才能从根本上解决问题，避免问题反复发生。
寻求第三方的帮助
如果双方无法在冷静的状态下解决问题，可以寻求第三方的帮助。第三方可以是家庭医生、心理医生或婚姻咨询师等专业人士。
避免忽视其他的问题
在冷战期间，不要忽视其他的问题，比如家庭、事业等问题。这些问题也会影响夫妻关系，如果忽视了这些问题，就会让夫妻关系变得更加糟糕。
寻找共同点
在冷战期间，可以寻找共同点，通过这些共同点建立联系。这有助于双方更好地理解对方，更好地解决问题。
不要过度执着
在冷战期间，不要过度执着于自己的观点和想法。有时候，放弃一些小的争执可以换来更长久的夫妻关系。
寻找解决问题的方法
在冷战期间，要寻找解决问题的方法。可以通过谈判、协商、妥协等方式来解决问题，并且要注意方法的可行性和效果。
重塑夫妻关系
在冷战期间，可以重塑夫妻关系。可以通过重新恢复亲密关系、增加互动和交流等方式来重塑夫妻关系，这有助于缓解冷战带来的负面影响。
在夫妻冷战时，应该注意尊重、理解、沟通和找到问题的根源。只有这样才能在冷战中找到解决问题的方法，并重塑夫妻关系。
