分手后，一些人会选择放手，而一些人却想尽办法挽回前任。但是，在挽回的过程中，有时会遇到前任的冷漠，让你心力憔悴，不知该如何是好。本文就来探讨一下挽回前任时需要注意的三种冷漠，以及如何应对。
主动避免造成冷漠
在挽回前任的过程中，有些人可能因为太过着急或者过于情绪化，导致对方开始对自己冷漠起来。要想避免前任的冷漠，首先要做到主动避免造成冷漠。
无视冷漠，继续行动
如果你已经陷入了前任的冷漠中，那么最好的方法就是无视对方的态度，继续行动。比如说，继续发送短信或者打电话，或者提出见面等行动。
耐心等待对方冷静
当你意识到前任正在对你冷漠时，最好的方法是耐心等待对方冷静下来。不要过于强求，给对方一些时间和空间，让他们能够处理好自己的情绪。
寻求第三方帮助
在挽回前任的过程中，如果你发现自己无法应对对方的冷漠，那么不妨寻求一些第三方的帮助。比如说，向朋友或者专业人士寻求建议和帮助。
提高自身价值，增强自信心
在挽回前任的过程中，要想让对方重新看到你的好，就需要不断提升自身价值。比如说，学习新技能，改变自己的形象等，同时还要增强自信心。
打破自己的惯性思维
在挽回前任的过程中，一些人可能会陷入自己的惯性思维中，认为只有这个人才是自己的真爱。这时候就需要打破自己的惯性思维，尝试接触新的人和事物。
改变沟通方式，找到对方感兴趣的话题
在挽回前任的过程中，要想打破冷漠，就需要改变自己的沟通方式，找到对方感兴趣的话题。比如说，可以聊一些对方喜欢的事情，引起对方的注意。
挽回前任不是万能的
在挽回前任的过程中，要记住挽回前任并不是万能的。如果你已经尝试了所有方法，对方依然冷漠，那么就需要开始面对现实，并且尝试放手。
学会释放自己的负面情绪
在挽回前任的过程中，有时候会有很多负面情绪积累起来。这时候，就需要学会释放自己的负面情绪，比如说可以进行一些身体运动或者听听音乐等。
寻找自己内心的平衡
在挽回前任的过程中，如果对方冷漠起来，可能会让你感到很沮丧和失落。这时候，就需要寻找自己内心的平衡，比如说可以进行冥想或者写日记等。
坦诚地表达自己的想法和感受
在挽回前任的过程中，要想打破冷漠，就需要坦诚地表达自己的想法和感受。比如说，可以写一封情书或者直接告诉对方自己的想法。
学会接受对方的冷漠
在挽回前任的过程中，有时候不管怎么努力都无法改变对方的态度。这时候，就需要学会接受对方的冷漠，并且重新开始自己的生活。
从失败中吸取经验教训
挽回前任并不是一件容易的事情，有时候会失败。但是，从失败中吸取经验教训，自己的错误，也是一种积极的方式。
重新开始自己的生活
在挽回前任的过程中，有时候我们会把自己的生活围绕在对方身上。但是，如果最终没有成功挽回，就需要重新开始自己的生活。
经验，坚持寻找真爱
挽回前任并不是一件容易的事情，但是只要我们坚持不懈地努力，经验教训，并且持续寻找真爱，最终一定会成功。
