在一段感情中，出轨是最让人无法接受的伤害之一。无论出轨者有何种理由，对于被出轨的一方来说，心理上的创伤是难以治愈的。但是，如果你还想和对方在一起，就必须采取行动，用正确的方法去挽救这份感情。
采取积极的态度面对问题
在得知对方出轨后，不要立刻陷入绝望之中。相反，要采取积极的态度去面对这个问题。首先要冷静下来，分析问题的原因和性质。
了解出轨的原因
出轨并不是没有原因的。要挽回对方，首先要了解出轨的原因。也许是感情的疏远，也许是性格不合，也许是生活中的不满等等。只有找到原因，才能采取有效措施去挽回。
保持冷静
不要在发现对方出轨后做出过激的行为，比如闹情绪、拿刀砍人等。这样只会让情况变得更加糟糕，失去对方的信任。
不要追责
在处理这个问题时，不要追责对方。因为很多时候出轨并不是单方面的责任，而是双方共同的问题。只有以平和的态度去面对，才能让事情更好的得到解决。
改变自己的问题
出轨的原因往往是双方共同问题，包括自己。如果想挽回对方，就要审视自己是否存在问题，然后采取改变的措施去解决。
制定计划
挽救感情不是一朝一夕的事情，需要制定一个合理的计划。计划要具体，包括挽回的步骤、时间、方法等等。
重建信任
如果想挽回对方，就必须重新建立起彼此之间的信任。这需要一定时间和耐心，通过坦诚、沟通等方式来实现。
给对方空间
不要过于紧追不舍地追求对方。在重新建立信任的过程中，要给对方一定的空间和时间，让对方慢慢接受自己的改变。
重温美好
在挽回过程中，可以回忆起曾经的美好时光，通过这些回忆来激起对方的感情。但是，不要一味地追忆过去，也要考虑未来。
多沟通
在挽回过程中，沟通是非常重要的环节。只有通过沟通，才能解决问题，缩小双方之间的距离。
重视对方的感受
在沟通的过程中，要重视对方的感受，听取对方的意见。只有真正了解对方的想法和感受，才能更好地挽回对方的心。
积极行动
除了沟通之外，还要采取积极的行动，比如送礼物、做好饭菜、陪伴对方等等。这些行动可以让对方感受到你的真诚和付出。
不要轻易放弃
挽救感情是一个漫长而坎坷的过程。在挽回的过程中，可能会遇到很多困难和挫折，但是不要轻易放弃。只要坚持下去，就有可能让事情变得更好。
寻求外界帮助
如果在挽回过程中遇到了难以解决的问题，可以寻求外界的帮助，比如求助于朋友、家人或情感专家等。
挽回出轨的心并不容易，需要花费大量的时间和精力。但是只要采取正确的方法，坚持下去，就有可能让事情变得更好。最重要的是，要通过沟通来重建彼此之间的信任，让感情重新升华。
